Детство

Войти Зарегистрироваться Чтобы создавать альбомы!


Приятного аппетита Грудное вскармливание. Сроки введения прикорма. Меню для самых маленьких.

Ответ

Старый 12.04.2019, 16:02 #1 (permalink)
По умолчанию Как выбирать мюсли
Мюсли - одна из лучших идей для здорового, полного витаминного завтрака. Это отличный способ начать день.

Благодаря этому завтраку мы обеспечим энергией и благополучием на весь день. Однако не каждый мюсли здоров. Важно всегда читать состав, выбирая определенные хлопья для завтрака.

Как выбрать самые полезные мюсли?

В первую очередь, глядя на упаковку лепестков, обратите внимание на уровень сахара. Если его количество достигает 20 г или более на 100 г, то лучше отказаться от этого продукта. Наверняка это не будет здоровый выбор. Помимо сахара в нашем составе, наша бдительность должна пробудить содержание сладких сиропов, эмульгаторов и ароматов. Все эти ингредиенты не нужны и не влияют на наше здоровье. Также обратите внимание на калорийность лепестков. Хорошие мюсли имеют от 300 до 370 ккал в 100 г крупы. Давайте также посмотрим на содержание жира. В идеале, если это не более 5 г на 100 г лепестков.
Читать больше
Ответить с цитированием

Старый 16.04.2019, 09:16 #2 (permalink)
По умолчанию Ответ: Как выбирать мюсли
я вообще не люблю мюсли) люблю овсяночку без ничего)
Ответить с цитированием

Старый 24.07.2019, 15:18 #3 (permalink)
По умолчанию Ответ: Как выбирать мюсли
Я очень люблю овсянку и потом сама туда добавляю изюм,ччернослив.курагу орешки. Получается вкусно и полезно. К этому приучила и детей.
__________________
Мария
Ответить с цитированием

Старый 26.07.2019, 18:19 #4 (permalink)
По умолчанию Ответ: Как выбирать мюсли
Читать обязательно состав мюслей, что бы аллергенных орехов и цитрусовых не было.
Ответить с цитированием

Старый 10.04.2020, 14:56 #5 (permalink)
По умолчанию Ответ: Как выбирать мюсли
А я печенье из мюслей делаю в редмондовском мультипекаре, удобно с собой брать и детям давать.
Ответить с цитированием

Старый 15.06.2020, 08:51 #6 (permalink)
По умолчанию Ответ: Как выбирать мюсли
А я читала, что в них полезного мало. Лучше кашу кушать по утрам.
Ответить с цитированием

Старый 11.10.2020, 18:06 #7 (permalink)
По умолчанию Ответ: Как выбирать мюсли
Цитата:
Сообщение от Лера2017 Посмотреть сообщение
А я читала, что в них полезного мало. Лучше кашу кушать по утрам.
Есть мюсли, которые достойны особого внимания. Я покупал вот такие мюсли с финиками и кокосами Urtekram, 750 г. Вкусно, полезно и питательно.
Ответить с цитированием

Старый 17.10.2020, 16:03 #8 (permalink)
По умолчанию Ответ: Как выбирать мюсли
Цитата:
Сообщение от Лера2017 Посмотреть сообщение
А я читала, что в них полезного мало. Лучше кашу кушать по утрам.
Мюсли разные есть, надо на состав смотреть. И вообще лучше не увлекаться чем-то одним, надо разнообразить питание.
У нас по утрам обычно каша, геркулесовая или гречневая. Кашу дочка ест неохотно, но с закуской (печенья-динозаврики келлогса или зефир) съедает )))
Иногда омлетик или салат из овощей. В общем, как получается, стараюсь разное давать, чтобы не приелось.
Ответить с цитированием

Ответ


Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.


Часовой пояс GMT +4, время: 05:03.


vBulletin® Version 3.6.12.
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.1.0 ©2007, Crawlability, Inc.
Перевод: zCarot