Стали ноги уставать

[Орландина]

По вечерам закидываю ноги на стену и некоторое время так лежу. Очень расслабляет.

[Angelina74]

Девчонки, хочу вам похвастаться! На прошлой неделе купила себе и для семьи массажер для ног. Массажер для ног "Блаженство" Energy c ИК-прогревом купить с доставкой по России
Это просто девочки рай, когда им пользуешься, полная релаксация. После тяжелого дня, когда проходила весь день на каблуках, то нет лучше способа расслабить ноги.

[Арина22]

Сообщение от Angelina74

Девчонки, хочу вам похвастаться! На прошлой неделе купила себе и для семьи массажер для ног. Массажер для ног "Блаженство" Energy c ИК-прогревом купить с доставкой по России
Это просто девочки рай, когда им пользуешься, полная релаксация. После тяжелого дня, когда проходила весь день на каблуках, то нет лучше способа расслабить ноги.

У меня тоже есть массажер для ног, ролликовый. Такой обалденный, что грех на него жаловаться. А до этого, я после работы приходила и подкладывала под ноги подушки. Читала, это способствует улучшению кровообращения и в то же время я так расслаблялась. Это также снижает вероятность варикозного расширения вен, которое вызвано высоким кровяным давлением или длительным стоянием.

[ТомаМа]

Сообщение от Орландина

По вечерам закидываю ноги на стену и некоторое время так лежу. Очень расслабляет.

О да! самый лучший отдых для ног! а если еще массажик с кремом сделать, так вообще красота.

[Nikolaston]

Смотрю все советуют какие-то крема, электромассажеры и т.д. но никто не сказал, что усталость и отечность в ногах может быть результатом ношения плохой обуви. У меня такое было, долго мучился тоже, но потом кто-то, уже не помню кто, посоветовал в клинику Ода обратиться, это наша Питерская клиника, там мне сделали стельки специальные ортопедические, по индивидуальной системе, здесь можете глянуть об этом. Начал стельки носить и куда все ушло. Отечность сошла, да и уставать ноги стали меньше, нагрузка стала другой. Подумайте об этом.

[Мон]

Сообщение от Katherina

только в том случае если усталость обычная, а не следствие каких-то проблем. Много ходили или перезанимались спортом можно с мятой или лавандой, но если с ногами проблема более глубокая, то тут только консультация с фебрологом поможет.

Совершенно верно, но при первых же признаках этих проблем надо аж бегом к флебологу на прием. В принципе он говорит вещи всем хорошо известные: умеренная нагрузка на ноги, достаточно подвижный образ жизни (кровь должна двигаться, не застаиваться ни в коем случае), рекомендует комплекс упражнений, назначает медикаментозное лечение. Когда проблемы начались, то без таблеток уже не обойтись, это и для снятия боли, и для укрепления стенок сосудов, ведь если сосуды не укрепить, то проблема будет увеличиваться, так и до операции можно дойти.

[Симочка]

В том то и проблема, что зачастую от этих проблем отмахиваемся, некогда постоянно. Я сколько маме говорила: иди в больницу с венами, не шути. Дошутилась до операции, в прошлом году вырезали кусок.

[Евгения@Прохорова]

Сообщение от Симочка

В том то и проблема, что зачастую от этих проблем отмахиваемся, некогда постоянно. Я сколько маме говорила: иди в больницу с венами, не шути. Дошутилась до операции, в прошлом году вырезали кусок.

А сейчас как? Не беспокоят?

[Симочка]

Сообщение от Евгения@Прохорова

А сейчас как? Не беспокоят?

Пока все нормально, но даже доктор сказал что операция - это не повод раслабиться. Если опять наплевательски к себе относится, то проблема может вернуться, профилактика необходима в любом случае. Назначил Венарус, вот она его регулярно курсами принимает.

[Мон]

Сообщение от Симочка

Назначил Венарус, вот она его регулярно курсами принимает.

Вот и я венарус имела в виду, правда принимать только начала, вторую неделю пью, вены действительно меньше болят, хоть спать спокойно стала. Не знаю надолго ли меня хватит, но петух клюнул и я даже заряду для ног делаю.

[Botty]

У меня тоже ноги стали болеть, особенно к вечеру гудят сильно.. Хочу проверить сосуды, думаю изменения будут...

[Евгения@Прохорова]

Мон, а вообще какой курс приема у него?

[Мон]

Сообщение от Евгения@Прохорова

Мон, а вообще какой курс приема у него?

Врач сказал что два месяца, курс повторять дважды в год. Буду повторять, а что делать? я как посмотрела в нете какие могут появиться проблемы, то ну его на фиг, оперироваться я не хочу. Две таблетки в день лучше выпить.

[Samanta37]

Сообщение от Мон

Врач сказал что два месяца, курс повторять дважды в год.

Знакомая принимала этот венарус по схеме: месяц приема - месяц перерыв.

[ВалерияДомашняя]

Делайте упражнения для ног, приседания, например, чтобы кровь не застаивалась в ногах, например во время обеда, утром и вечером. Дома махи ногами, и другие упражнения для ножек.

[irinmoroz]

Сообщение от Isina

У меня хоть работа и сидячая, но ноги устают, на одной ноге даже венозные сеточки заметилачто теперь делать...кто сталкивался?

Мне хорошо помогают в таких случаях бинты для снятия отёчности ног с охлаждающим эффектом DUO GUAM. Они укрепляют и тонизируют кожу, быстро устраняют отёчность и тяжесть в ногах + оказывают дренажное действие. Кстати, из этой косметической линии также эффективно снимает усталость гель для ног с охлаждающим эффектом, содержащий натуральные компоненты морских водорослей.

[МаринаУшанова]

Сообщение от Isina

У меня хоть работа и сидячая, но ноги устают, на одной ноге даже венозные сеточки заметилачто теперь делать...кто сталкивался?

Столкнулась с подобной проблемой врач прописал массаж, больше двигаться, контрастный душ. Порекомендовал обратить внимание на обувь и что сейчас это уже очень частая проблема которая обычно начинается из-за сковывающей ноги неудобной дешевой обуви и длительного время провождения в ней. Такая обувь сковывает ноги препятствует нормальному кровообращению а дальше для ног все хуже и хуже. Так вот, обувь должна быть удобная, анатомически правильная и даже, если нет денег покупать обувь каждый сезон, то лучше не пожалеть денег и купить хорошего качества и что бы красота не была в ущерб здоровью. Подробнее о обуви и её влиянии на здоровье есть оч интересная статья здесь.
Еще очень хорошо помогает плаванье. У меня не всегда есть возможность, но повышает самочувствие классно! Не болейте!

[МаринаУшанова]

ошибочка! статья про влияние обуви на ноги и здоровье здесь

[АлинаМичурина]

Рекомендую массажер для ног , очень помогает после тяжелого дня! Есть второй такойже (новый). Подарили на 8 марта, могу продать за 3500

[LiyaFox]

Та же ерунда((( Мне детралекс помогает. Почитайте инструкцию.
Детралекс инструкция по применению, Детралекс цена, Детралекс описание, Детралекс купить, Детралекс противопоказания, Детралекс таблетки - Интернет-аптека в Москве
Неплохой препарат, но говорят на него много подделок, поэтому многие люди от него отказываются. ИМХО...

[LiyaFox]

Блин, проснулась сегодня, а на ногах три синяка здоровенных.... Видать сосуды полопались....((( Пойду в пн к флебологу.

[irinmoroz]

Сообщение от Isina

У меня хоть работа и сидячая, но ноги устают, на одной ноге даже венозные сеточки заметилачто теперь делать...кто сталкивался?

Эти сеточки на ногах проявляются не только из-за пассивного образа жизни. Причиной тому также может быть неправильно выбранная обувь. Но, во всяком случае, нужно тренировать ноги, выполняя специальные упражнения и обязательно проконсультироваться у врача. А вот что касается обуви: постарайтесь как можно меньше носить каблуки. Выбирайте модели на низкой подошве. А на зиму можно купить угги в Москве в магазине http://obuv-kupit.ru/ugg-australia/. Здесь они относительно недорогие и хорошего качества из натуральной овчины.

[tozhemama]

Сообщение от Isina

У меня хоть работа и сидячая, но ноги устают, на одной ноге даже венозные сеточки заметилачто теперь делать...кто сталкивался?

Значит предрасположенность есть, сходите к флебологу пускай Вам выпишет мази какие-то предупреждающие развитие варикоза. Ну и делайте обмывание холодной, горячей водой. Консультация флеболога в Москве

[bogdanaya]

Сообщение от LiyaFox

Та же ерунда((( Мне детралекс помогает. Почитайте инструкцию.
Детралекс инструкция по применению, Детралекс цена, Детралекс описание, Детралекс купить, Детралекс противопоказания, Детралекс таблетки - Интернет-аптека в Москве
Неплохой препарат, но говорят на него много подделок, поэтому многие люди от него отказываются. ИМХО...

Вы врач, что советуете?

[bogdanaya]

Люди, стало быть, что вы все рекомендуете лекарства, а почему не лечиться народными средствами? Почему этот вопрос не подымается на форуме? Много есть способов, чтобы убрать варикоз: зелеными помидорами, ликопин – сильный антиоксидант, который снижает риск заболеваниями инфаркта, а также инсульта. Потом, свежевыжатые соки, витамины помогут восстановить ваш иммунитет, старайтесь больше употреблять воды, она выводит токсины из организма. Принимайте только живую воду. Подробнее о способах лечения варикоза и проблем с ногами читайте по ссылке внизу.
Http://ovaricoze.ru/

[thefaeriefire12]

к врачу!