Детство

Войти Зарегистрироваться Чтобы создавать альбомы!


Красота и здоровье Уход за собой. Как восстановить форму, как её сохранить. Здоровье после родов.

Ответ

Старый 04.01.2013, 02:27 #181 (permalink)
По умолчанию Ответ: я нашла простой способ похудеть
Цитата:
Сообщение от Скай Посмотреть сообщение
Кстати, горький шоколад намного полезнее чем молочный. А еще слышала что нужно покупать шоколад с кусочками какао-бобов. Очень неплохой шоколад, но только не для детей.
Да, полностью согласна с Вами
Ответить с цитированием

Старый 10.01.2013, 22:23 #182 (permalink)
По умолчанию Ответ: я нашла простой способ похудеть
Цитата:
Сообщение от Скай Посмотреть сообщение
Кстати, горький шоколад намного полезнее чем молочный. А еще слышала что нужно покупать шоколад с кусочками какао-бобов. Очень неплохой шоколад, но только не для детей.
я бы даже сказала что он менее калорийный, я кстати делаю кучу десертов из горького шоколада, подслащивая их сахарозаменителем
Ответить с цитированием

Старый 15.01.2013, 11:51 #183 (permalink)
По умолчанию Ответ: я нашла простой способ похудеть
Цитата:
Сообщение от НикаАК Посмотреть сообщение
я бы даже сказала что он менее калорийный, я кстати делаю кучу десертов из горького шоколада, подслащивая их сахарозаменителем
А можно вообще не подслащивать и все равно получится очень и даже очень вкусно!
Ответить с цитированием

Старый 17.01.2013, 08:45 #184 (permalink)
По умолчанию Ответ: я нашла простой способ похудеть
Цитата:
Сообщение от mitiaeva.alena Посмотреть сообщение
А можно вообще не подслащивать и все равно получится очень и даже очень вкусно!
Нет я не могу когда не сладко, поэтому сахарозаменитель меня выручает
Ответить с цитированием

Старый 17.01.2013, 18:37 #185 (permalink)
По умолчанию Ответ: я нашла простой способ похудеть
Очень люблю черный шоколад.
Он очень вкусный и даже полезный.
Также если надо, то заменяю разные сладости черным шоколадом, ну и конечно, что бы быть всегда в форме надо хорошо питаться и делать физические упражнения.
Ответить с цитированием

Старый 18.01.2013, 08:46 #186 (permalink)
По умолчанию Ответ: я нашла простой способ похудеть
черный шоколад если он натуральный он действительно полезный, но он горький, я его ем с сладковатым чаем, в чай кладу не сахара а сахарозаменитель
Ответить с цитированием

Старый 20.01.2013, 20:44 #187 (permalink)
По умолчанию Ответ: я нашла простой способ похудеть
Ну до, кому-то нравится и горький шоколад.
К сожалению, сейчас очень трудно найти натуральный шоколад без добавок.
Ответить с цитированием

Старый 21.01.2013, 00:03 #188 (permalink)
По умолчанию Ответ: я нашла простой способ похудеть
Цитата:
Сообщение от Скай Посмотреть сообщение
Кстати, горький шоколад намного полезнее чем молочный. А еще слышала что нужно покупать шоколад с кусочками какао-бобов. Очень неплохой шоколад, но только не для детей.
Это хорошо конечно, но у меня прямо неприятие горького шоколада...
Цитата:
черный шоколад если он натуральный он действительно полезный, но он горький, я его ем с сладковатым чаем, в чай кладу не сахара а сахарозаменитель
Какой? Лучше сахар или фруктоза но не сахарозаменители....
Ответить с цитированием

Старый 22.01.2013, 08:45 #189 (permalink)
По умолчанию Ответ: я нашла простой способ похудеть
Натуральный шоколад очень дорогой но он есть.
Нет сахара я исключаю полностью
Ответить с цитированием

Старый 29.01.2013, 08:30 #190 (permalink)
По умолчанию Ответ: я нашла простой способ похудеть
Цитата:
Сообщение от НикаАК Посмотреть сообщение
Натуральный шоколад очень дорогой но он есть.
Нет сахара я исключаю полностью
Согласна, и не всем этот шоколад доступен может быть
Ответить с цитированием

Старый 29.01.2013, 14:57 #191 (permalink)
По умолчанию Ответ: Как избавиться от животика и восстановить фигуру после родов?
Вы правы, мне надоели все эти диеты и мучения в фитнес залах. Ничего не помогало, и обвисший живот никак не могла убрать. Я сделала липосакцию зоны живота. Сначала проходила полное обследование и сдавала все стандартные анализы. Перед операцией пришлось бросить курить. Операция была проведена успешно под общим наркозом. После нее следовала всем рекомендациям своего врача Блохина. Если вы решились на липосакцию, не волнуйтесь, все не так страшно, просто обращайтесь к хорошему специалисту. Я не против пластических операций, лучше довольствоваться своим отражением в зеркале, чем постоянно комплексовать.
Ответить с цитированием

Старый 30.01.2013, 08:11 #192 (permalink)
По умолчанию Ответ: Как избавиться от животика и восстановить фигуру после родов?
Цитата:
Сообщение от Маргарита97 Посмотреть сообщение
Вы правы, мне надоели все эти диеты и мучения в фитнес залах. Ничего не помогало, и обвисший живот никак не могла убрать. Я сделала липосакцию зоны живота. Сначала проходила полное обследование и сдавала все стандартные анализы. Перед операцией пришлось бросить курить. Операция была проведена успешно под общим наркозом. После нее следовала всем рекомендациям своего врача Блохина. Если вы решились на липосакцию, не волнуйтесь, все не так страшно, просто обращайтесь к хорошему специалисту. Я не против пластических операций, лучше довольствоваться своим отражением в зеркале, чем постоянно комплексовать.
а я в данном вопросе против пластических операций!
Ответить с цитированием

Старый 17.02.2013, 20:52 #193 (permalink)
По умолчанию Ответ: Как избавиться от животика и восстановить фигуру после родов?
Но ведь пластика не гарантирует, что через год снова не обрастёте жиром!!!Спорт и правильное питание - это главное, а у кого есть деньги на пластику - на здоровье))). Я в спортзал хожу три раза в неделю - на фитнес и танцы, девочки, настроение отличное и даже как-то себя уже не такой коровой ощущаю, в зеркале вижу ароде и двигаюсь красиво, так что самооценка повышается. С питанием у меня только в дни тренировок строго - вечером прихожу и никакой еды - стакан простоквашинского кефира на ужин выпиваю - не более. Сама себе уже нравлюсь, может ещё диету подключу, чтобы к лету изящной стать, пока не решила какую.
Ответить с цитированием

Старый 24.02.2013, 18:10 #194 (permalink)
По умолчанию Ответ: я нашла простой способ похудеть
поэтому приходится искать себе альтернативу
Ответить с цитированием

Старый 26.02.2013, 18:02 #195 (permalink)
По умолчанию Ответ: я нашла простой способ похудеть
Цитата:
Сообщение от НикаАК Посмотреть сообщение
поэтому приходится искать себе альтернативу
Да, и иногда приходится ...
Ответить с цитированием

Старый 26.02.2013, 18:10 #196 (permalink)
По умолчанию Ответ: Как избавиться от животика и восстановить фигуру после родов?
Цитата:
Сообщение от svyataya Посмотреть сообщение
Но ведь пластика не гарантирует, что через год снова не обрастёте жиром!!!Спорт и правильное питание - это главное, а у кого есть деньги на пластику - на здоровье))). Я в спортзал хожу три раза в неделю - на фитнес и танцы, девочки, настроение отличное и даже как-то себя уже не такой коровой ощущаю, в зеркале вижу ароде и двигаюсь красиво, так что самооценка повышается. С питанием у меня только в дни тренировок строго - вечером прихожу и никакой еды - стакан простоквашинского кефира на ужин выпиваю - не более. Сама себе уже нравлюсь, может ещё диету подключу, чтобы к лету изящной стать, пока не решила какую.
Полностью Вас поддерживаю!
Ответить с цитированием

Старый 27.02.2013, 01:19 #197 (permalink)
По умолчанию Ответ: я нашла простой способ похудеть
Прочитала темку и решила, что пора! пора говорить до свидание сахару. Взяла все на заметку. Наверное лучше будет совсем не есть сахар, а делать себе послабления на один день.
Ответить с цитированием

Старый 14.03.2013, 23:52 #198 (permalink)
По умолчанию Ответ: Разгрузочные диеты
О, у меня по понедельникам кефирные дни были))) Только не знаю, был ли толк...
Ответить с цитированием

Старый 15.03.2013, 20:38 #199 (permalink)
По умолчанию Ответ: я нашла простой способ похудеть
Девочки, не увлекайтесь сахарозаменителями, ну разве что медом, а синтетическими не стоит, от них вред для поджелудочной.
Ответить с цитированием

Старый 15.03.2013, 20:42 #200 (permalink)
По умолчанию Ответ: Разгрузочные диеты
Я каждые три дня устраиваю разгрузочные дни или просто сок пью или кефир, может вес и не падает, но организму легче становится.
Ответить с цитированием

Старый 20.03.2013, 13:04 #201 (permalink)
По умолчанию Ответ: Разгрузочные диеты
Еженедельно, в понедельник, устраиваю себе разгруз, покупаю яблоки и творог и в течении дня съедаю.
Ответить с цитированием

Старый 22.03.2013, 17:36 #202 (permalink)
По умолчанию Ответ: Разгрузочные диеты
Я люблю сидеть на разгрузочных диетах, сижу на них постоянно весной и летом, помогает держать себя в форме и совершенно не тяжело. Всем советую.
Ответить с цитированием

Старый 24.03.2013, 17:25 #203 (permalink)
По умолчанию Ответ: я нашла простой способ похудеть
А я вообще без сладкого не могу. Вот от мучного пожалуйста. А без сладкого мне гормона счастья не хватает. Сахарозаменитель действительно вреден, я коричневый сахар употребляю. А без сахара пью только зеленый чай. Сейчас пробую не есть после шести и гулять с коляской, правда пока часто не получается, в минус восемь вообще выходить не хочется.
Ответить с цитированием

Старый 02.04.2013, 12:32 #204 (permalink)
По умолчанию Ответ: Препараты для похудения - кому что помогло?
Девочки, а насколько это безвредно? После принятия препаратов набора веса обратно нет? Я что-то уже устала худеть. Ем мало, питаюсь правильно, занимаюсь спортом, а результата нет. Совсем
Ответить с цитированием

Старый 09.04.2013, 22:54 #205 (permalink)
По умолчанию Ответ: я нашла простой способ похудеть
К стати коричневый сахар ничем ни отличается от простого, только ценой.Я давно пью чай без сахара. Правда кофе не могу, добавляю . А лучше всего сахар заменять сухофруктами.И сладко и полезно.
Ответить с цитированием

Старый 09.04.2013, 22:59 #206 (permalink)
По умолчанию Ответ: Разгрузочные диеты
Рисовая диета.
Отварить 1 ст. риса в несоленой воде. Ужасная гадость, но помогает. Правда больше одного дня нельзя сидеть. Так как рис несоленый, он всасывает в себя из организма лишние жиры и соли.
Ответить с цитированием

Старый 14.04.2013, 00:22 #207 (permalink)
По умолчанию Ответ: Как избавиться от животика и восстановить фигуру после родов?
я от мучного и сладкого отказалась и обруч кручу каждый день, помогает хорошо.
__________________
Требуй невозможного, получишь максимальное/
Ответить с цитированием

Старый 14.04.2013, 01:50 #208 (permalink)
По умолчанию Ответ: я нашла простой способ похудеть
Цитата:
Сообщение от Krispi Посмотреть сообщение
К стати коричневый сахар ничем ни отличается от простого, только ценой.
Он все равно полезнее
Ответить с цитированием

Старый 15.04.2013, 12:57 #209 (permalink)
По умолчанию Ответ: я нашла простой способ похудеть
Без сахара совсем тоже нельзя - он для мозга нужен.
Ответить с цитированием

Старый 21.04.2013, 12:55 #210 (permalink)
По умолчанию Ответ: "Любимая" диета
Милые девушки подскажите, решила отказаться от хлеба и потому грузу сейчас хлебцы из злаков, но проявилась изжога. Вроде на них. Как с этим бороться?
Ответить с цитированием

Ответ


Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.


Часовой пояс GMT +4, время: 11:20.


vBulletin® Version 3.6.12.
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.1.0 ©2007, Crawlability, Inc.
Перевод: zCarot