Старый 27.06.2016, 18:31 #59 (permalink)
По умолчанию Ответ: скажите,пожалуйста самый эффективный способ похудения
Для того, чтобы похудеть нужно питаться сбалансировано. У меня с весом проблем нет, но я склонная к полноте и я постоянно слежу за питанием. У меня на завтрак овсяная каша, на обед мясо и каша, если есть тренировка, если нет, то мясо и овощи, а на ужин или мясо или овощной салат. И между приемами пищи – перекусы. А если не не успеваю нормально поесть, то пью вот такие коктейли о коктейли для похудения, цена приемлемая. Они заменяют прием пищи.
Ответить с цитированием