Старый 02.03.2016, 13:09 #31 (permalink)
По умолчанию Ответ: скажите,пожалуйста самый эффективный способ похудения
Конечно, первое, что надо проверить - щитовидку. Но если ВЫ - кормящаямать, то сбросить вес будет тяжелее, ведь при ночных кормлениях вырабатывается гормон-пролактин, который"стимулирует" набор веса. А вообще конечно поменьше сладкого, мучного и больше активного отдыха, если есть возможность - фитнес. Вот Вам наглядный пример преображения при удачно подобранной фитнес программе

Последний раз редактировалось LizZa, 02.03.2016 в 13:10. Причина: слитное написание слов
Ответить с цитированием