Детство

Войти Зарегистрироваться Чтобы создавать альбомы!
Путь: Главная / Почитать / Диеты на любой вкус!

Диеты на любой вкус!

Надо помнить, что образование жира – ошибка, а не фатальная катастрофа, и, как любая ошибка, она должна быть исправлена.

Диеты для похудения

В этом разделе собраны всевозможные диеты для похудения. Помните, что для того, чтобы похудеть, необязательно истязать себя и свой организм. Подберите оптимальную для себя диету, подходящую именно вашему организму. И постарайтесь при этом не подвергаться влиянию распространенных мифов о диетах. 18.10.2005

Диеты для малышей на неделю

В этом разделе собраны диеты для малышей на неделю. Регулярно проводится конкурс диет. Победителей ждут призы.
Статьи о питании детей до 1 года »». 16.01.2006

Средиземноморская диета полезна для психики

Давно известно, что средиземноморская диета увеличивает продолжительность жизни и улучшает ее качество. 02.07.2012

Супчик для похудения.

Думаю многим после родов захочется привести фигуру в порядок. 01.06.2010

Разгрузочные дни

Как часто, особенно после родов, мы заглядываемся на худеньких стройных девушек, ведь только юности и ранней молодости свойственна эта хрупкость и лёгкость походки. Нам кажется, что вернуть это состояние крайне сложно, ведь нам не до диет и фитнесс залов, пока малыш еще совсем маленький и хочется ему уделить максимум времени, а слово «диета» приравнивается к слову «пытка»..
04.11.2007

Правдив ли наш аппетит?

В борьбе за идеальную фигуру, здоровье и нормальный вес мы чаще всего ополчаемся на аппетит. Он видится корнем зла, хотя боремся мы с ним то под флагом голодания, то с ножом и вилкой в руках.  11.07.2007

Самые "смешные" травки для похудения

Проблема излишнего веса - чуть ли не самая насущная, особенно для представительниц дамского пола. Кто-то неделями сидит на жестких диетах, кто-то истязает себя на силовых тренажерах, а кто-то решается на липосакцию.Чтобы не быть одинокими в этой бесконечной борьбе с проклятыми килограммами, можно обзавестись замечательными помощниками - "похудейными травками", 29.06.2007

Беспечный едок

Забота о здоровом питании приобретает все новые черты. Если десяток лет назад все сходили с ума по диетам и курсу фитнеса, то теперь наличием диетолога в офисах крупных компаний никого не удивишь. Сейчас же к борьбе за правильное питание россиян подключилось и государство — разработка законов о необходимом кулинарном воспитании идет полным ходом. «Огонек» решил разобраться в процессе. 26.04.2007

Без еды виноватые

Первое и главное значение слова «диета» — «система питания» — в наши дни почти забыто. «Ограничивающий режим питания в соответствии с предписаниям врача или с целью снижения веса» — вот что означает для многих это слово. Вторая часть этого определения — «диета для похудения» — особенно близка миллионам мужчин и женщин по всему миру. Чтобы следовать такой диете, не обязательно даже быть толстым — достаточно слепо следовать моде. Но приходится признать, что диеты часто совсем не безобидны. 26.04.2007

Идеальный вес без диет

Кто из нас не стремится к идеальному весу? Желание иметь стройную, подтянутую фигуру усиливается по мере приближения летнего сезона. Весна — самое подходящее время для того, чтобы спокойно, не прибегая к экстремальным диетам, избавиться от лишних килограммов. Для этого надо прежде всего взять под контроль питание и выработать определенное пищевое поведение. 26.04.2007

Звездные диеты.

   Дорогие мамы, вашему вниманию представлены несколько диет, которыми пользуются известные женщины мира. И, надо сказать, добиваются просто завидных результатов. 16.04.2007

Сколько весит легкий способ похудеть

«Как я люблю свою стройную фигуру, узкую талию, подтянутый живот! И как я ненавижу слой жира, который все это скрывает». Увы, людей идеальных среди нас меньшинство, так что большинству остается вспоминать старый анекдот, разглядывая себя в зеркале 30.03.2007

Бразильская диета

 диета строгая и не подходит тем, у кого аллергия на яйца, кофе и тем, кто их не любит 27.03.2007

Диеты: 7 главных ошибок

Понимание того, что при выборе диеты хорошо бы посоветоваться с диетологом, приходит к нам не сразу. Оно должно быть выстрадано опытом двух-трех (по крайней мере) неудачных диет. Неудачность диеты – это в лучшем случае несоразмерность вложений и результатов, в худшем – проблемы со здоровьем. Поэтому поговорим о самых распространенных ошибках, которые мы совершаем, садясь на диету. 20.03.2007

Меню для ума

Для концентрации внимания и поддержания эмоционального равновесия нашему мозгу необходимо железо. Так что, к примеру, перед ответственной встречей для повышения тонуса не лишним будет съесть спелый гранат, зеленое яблоко или пару кусочков... черного хлеба (особенно богат железом бородинский). 14.01.2007

Хочу поправиться! О нелишнем весе

Теперь много что женщин, что мужчин сегодня мечтают избавиться от лишних килограммов, сидят на диетах, не ужинают, отказывают себе в любимой шоколадке и балуются "сжигателями жира". Но есть и худышки, которые рады бы стать чуть потолще, но не получается 11.01.2007

Борьба с "зимним весом"

Диета по зимним правилам 11.01.2007

Заповеди желающего похудеть

Ешьте и худейте! 11.01.2007

Постпраздничные упражнения

И никакого животика! 11.01.2007

Диеты

Худеем после новогодних праздников. 11.01.2007

зимние диеты

Перед приходом зимы в теле человека активизируется образование подкожного жира.И 2-3 лишних килограмма приносят только огорчения и стимулируют тягу к диетам. Однако именно зимой с диетами надо обращаться осторожно. 10.01.2007

ХУДЕТЬ BPEДНО Особенно для интимной жизни

Что бы там ни говорили, на самом деле возникновение сексуальных ощущений тесно связано с продолжением рода. Ведь нельзя забывать, что человек все-таки животное. Пусть и самое высшее! Его сексуальные инстинкты регулируются не культурой, а природой. И вот что получается. 09.01.2007

ТРЕХДНЕВНАЯ ОЧИЩАЮЩАЯ ДИЕТА

Идея этой диеты в том, чтобы дать вашему организму возможность отдохнуть от жирной пищи. Я надеюсь, что она поможет вам пересмотреть свои пристрастия в еде и основное место в вашем рационе займут свежие фрукты и овощи. 07.01.2007

Популярные диеты мира

Популярные диеты мира 22.12.2006

Вычисление своего идеального веса

Долгое мы пользовались формулой Брока: вес равен росту в сантиметрах минус 100. Сейчас введены поправки для разных пропорций тела... 22.12.2005

Мифы о диетах. И рекомендации по выбору диет.

Здесь собрана интересная информация о диетах:
• Все зло в ужинах?
• Переносимость диет
• Как рассчитать калорийность
• и многое другое ;) 18.10.2005